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威尼斯人:想不到新年计划竟然这么重要!

一个人不能没有生活,而生活的内容,也不能使它没有意义。做一件事,说一句话,无论事情的大小,说话的多少,你都得自己先有了计划,先问问自己做这件事、说这句话,有没有意义?你能这样做,就是奋斗基础的开始奠定。

——戴尔·卡耐基

 

威尼斯人周末问候

 
 
 
 

  今天是2018年第一期威尼斯人语音,我们尝试了新的方式,就是把语音嵌入到文章里,这样一方面省去大家回复关键词的麻烦,另一方面还可以转发文章,把威尼斯人介绍给朋友们。不过更重要的是,大家可以在听完语音,看完文章后,在文末进行留言,发表看法,让威尼斯人了解大家对语音素材的需求。真是一举三得。那么还等什么,马上开启今天的小金语音,周末的陪伴!

 
 

 

 

 

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在美国,到了年底,大家都爱定几个New Year Resolution,就是新年愿望啦!

 

比如迪斯尼,曾为孩子们制作了一个10大新年愿望的动画合集。

 

 

 

10. Enjoy Nature(享受自然)

9. Discover a Fascinating Story(发现一本迷人的书)

8. Learn a New Song(学一首音乐)

7. Accomplish an Amazing Feat(完成一件创举)

6. Conquer Your Fears(克服心里的恐惧)

5. Follow Your Dream(跟随你的梦想)

4. Have Fun(永远开心)

3. Make New Friends(交新朋友)

2. Spend Quality Time with Family(高质量地陪伴家人)

1. Believe in Magic(相信魔法)

 

美国学者们发现,看起来简单的新年许愿,如果规划得好,还会对孩子一生有深远的影响!

 

有一个关于setting goals的研究,对哈佛大学MBA一个班的学生进行了提问:“你们对自己的未来有设定目标吗?”当时有:

 

  • 3%的学生表示自己有目标,且有写下计划;

  • 10%的学生说自己的目标都记在心里;

  • 87%的学生表示自己没有目标。

 

十年后,再次对同一批学生进行追踪调研,结果让大家很震惊。

 

  • 那10%有目标的学生比87%没有目标的学生,平均收入高出两倍;

  • 更有趣的是,3%有目标有计划的学生,他们的平均收入是87%没有目标的学生的10倍。

 

可见有个目标清晰的图表,每天将孩子任务完成情况反映进去,会激发孩子的斗志,孩子通过任务表会清晰的知道自己今天需要做好什么事情,从而合理安排自己的时间。

 

在制作计划表时,粑粑麻麻们可以参考下面的表格:

 

 

S

Specific  

 

 

孩子们大都希望在新的一年取得更好的成绩。这个目标好棒,上进心杠杠滴。可是,这个目标过于广泛和开放了,难度大不说,还不好执行,很容易放弃。我们需要引导孩子,建立一个更加具体和清晰的目标。

 

比如孩子想提高英语口语水平,可以专注于这方面的训练。制定一个具体的目标,可操作,易达成。像这样列一个口语提高小计划:

 

Remember ten words every week.

 

Read English books for 10 minutes before bed every night.

 

Speak ten sentences in English everyday.

 

和孩子一起决定,挑一个,放在新年每一天的To Do List上,完成了就check一下,成就感满满!

 

M

Motivating  

 

 

制定好的目标,孩子是兴奋、激动,还是?

 

其实从他们平时做这件事的效率上就能观察到了。如果孩子不喜欢自然科学,那我们就想想法子,看看能不能把目标和孩子感兴趣的事联系到一起。

 

打个比方,孩子长大想成为一名专业的运动员,那就可以这样引导孩子:在学校表现优异,不但能获得奖学金,而且能选择自己喜欢的专业,去理想的学校深造。换个思维方式,孩子是不是就兴趣来了?这下,要完成一个目标也不是什么难事儿。世上无难事,只怕有心人嘛!

 

所以,选单词还是绘本?如果不是英语,那是数学还是科学?

 

兴趣的驱动力最强,让孩子们自己选吧!

 

A

Attainable    

 

 

在制定目标时,千万不要带着拔苗助长的心态。目标太高,做起来太难,容易打击孩子的积极性,一定要是孩子们跳一跳,就可以够得着的。我们需要替孩子们拿捏一下。

 

如果非要他每天背50个单词,不背完不睡觉的话,只怕到时候你凶神恶煞,孩子痛哭流涕,然后拉你一起上《四大名助》。Goal setting就是要每天开开心心,有个小进步,太难而变成负担就违背了初衷。

 

R

Relevant  

 

 

我们还要确认下,这个目标是否有助于孩子的成长和进步吗?如果孩子的目标是每天都吃麦当劳,看三小时电视,妈妈们估计欲哭无泪。所以,还是要帮他们挑一挑,选个有益的吧。

 

T

Trackable

 

 

还有一点很重要,我们要确保在孩子朝目标迈进的过程中,每一次进步都可以被量化。让孩子从直观的数字上看到自己的进步,那一定信心倍增。当然,如果遇到了困难,那也没什么,正好可以作为孩子发现问题,调整方法的重要参考。

 

举个例子,孩子说:“妈妈,我今年一定要好好学习自然科学,争取学期末考个好成绩。”

 

在家长的鼓励下,记录自己每次作业、测验的成绩,给自己正向的激励和信心,到了学期末,相信孩子也不会对成绩单表示惊讶了。

 

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